Риски для здоровья, связанные с курением табака

Употребление табака остается ведущей предотвратимой причиной смерти, на которую ежегодно приходится примерно 1 из 5 случаев смерти.

В среднем курящие люди умирают примерно на 10 лет раньше, чем люди, которые никогда не курили.

Большинство людей знают, что курение может вызвать рак. Но это также может вызвать ряд других заболеваний и может повредить почти каждый орган в организме, включая легкие, сердце, кровеносные сосуды, репродуктивные органы, рот, кожу, глаза и кости.

Как курение табака влияет на риск развития рака

Курение вызывает около 20% всех случаев рака и около 30% всех случаев смерти от рака в Соединенных Штатах.

Около 80% случаев рака легких, а также около 80% всех смертей от рака легких происходят из-за курения. Рак легких является основной причиной смерти от рака среди людей в Соединенных Штатах.

Курение также увеличивает риск развития рака:

• Ротовой полости
• Гортань (голосовой аппарат)
• Глотка (горло)
• Пищевод
• Почки
• Шейка матки
• Печень
• Мочевой пузырь
• Поджелудочная железа
• Желудок
• Толстая / прямая кишка

Это также повышает риск острого миелоидного лейкоза.

Сигареты, сигары и трубки могут вызывать рак. Не существует безопасной формы табачного дыма.

Как курение табака вредит вашим легким

Курение повреждает дыхательные пути и небольшие воздушные мешочки в легких. Это повреждение начинается вскоре после того, как кто-то начинает курить, и функция легких продолжает ухудшаться до тех пор, пока человек курит. Тем не менее, могут пройти годы, прежде чем проблема станет достаточно заметной, чтобы можно было диагностировать заболевание легких.

Повреждение легких дымом может привести к серьезным долговременным заболеваниям легких, таким как хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Курение также может увеличить риск легочных инфекций, таких как пневмония и туберкулез, и может усугубить некоторые существующие заболевания легких, такие как астма.

ХОБЛ

ХОБЛ, которая является одной из ведущих причин смертности в Соединенных Штатах, включает в себя как хронический бронхит, так и эмфизему легких (обсуждается ниже). Большинство людей с ХОБЛ страдают обоими этими состояниями, но тяжесть каждого из них варьируется от человека к человеку.

При ХОБЛ повреждение мелких дыхательных путей в легких затрудняет доставку легкими кислорода к остальным частям тела.

Курение на сегодняшний день является самой распространенной причиной ХОБЛ. Риск возрастает, чем больше вы курите и чем дольше вы курите.

Некоторые из ранних признаков и симптомов ХОБЛ могут включать шумы в груди (такие как хрипы, хрипы или свист), одышку при активном дыхании и откашливание слизи (мокроты). Со временем ХОБЛ может затруднить дыхание и в состоянии покоя, иногда даже когда человек получает кислород через маску или носовую трубку.

ХОБЛ имеет тенденцию со временем усугубляться, особенно если человек продолжает курить. От ХОБЛ нет лекарства, хотя некоторые лекарства могут помочь справиться с симптомами.

Хронический бронхит

Хронический бронхит является распространенной проблемой у людей, которые курят в течение длительного времени. При этом заболевании дыхательные пути выделяют слишком много слизи, заставляя человека пытаться откашлять ее. Дыхательные пути воспаляются (отекают), и кашель становится хроническим (продолжительным). Иногда симптомы могут улучшаться, но кашель продолжает возвращаться. Со временем дыхательные пути могут закупориваться рубцовой тканью и слизью, что может привести к тяжелым легочным инфекциям (пневмонии).

От хронического бронхита нет лекарства, но отказ от курения может помочь держать симптомы под контролем и предотвратить ухудшение состояния.

Эмфизема легких

При эмфиземе разрушаются стенки между крошечными воздушными мешочками в легких, что приводит к образованию больших, но меньших мешочков. Это снижает количество кислорода, поступающего в кровь. Со временем эти мешочки могут разрушиться до такой степени, что человек с эмфиземой может испытывать трудности с получением достаточного количества воздуха, даже находясь в состоянии покоя.

Люди с эмфиземой подвержены риску многих других проблем, связанных со слабой функцией легких, включая пневмонию. На более поздних стадиях заболевания пациентам часто требуется кислородная маска или трубка, чтобы помочь им дышать.

Эмфизему нельзя вылечить, но ее можно лечить и замедлить, если человек бросит курить.

Почему у курящих людей возникает “кашель курильщика”?

Табачный дым содержит много химических веществ и частиц, которые могут раздражать верхние дыхательные пути и легкие. Когда человек вдыхает эти вещества, организм пытается избавиться от них, выделяя слизь и вызывая кашель.

Ранний утренний кашель, распространенный среди курящих людей, возникает по многим причинам. Обычно крошечные волоскоподобные структуры (называемые ресничками) в дыхательных путях помогают выводить вредные вещества из легких. Но табачный дым замедляет это разрушительное действие, поэтому часть слизи и частиц дыма остается в легких и дыхательных путях. Пока человек спит (и не курит), некоторые реснички восстанавливаются и снова начинают работать. После пробуждения человек кашляет, потому что легкие пытаются избавиться от раздражителей и слизи, скопившихся за вчерашний день.

Так называемый “кашель курильщика” может быть ранним признаком ХОБЛ.

Как курение табака влияет на ваше сердце и кровеносные сосуды

Курение табака повреждает сердце и кровеносные сосуды (сердечно-сосудистую систему), увеличивая риск сердечных заболеваний и инсульта.

Курение является основной причиной ишемической болезни сердца (ИБС), при которой артерии сердца не могут снабжать сердечную мышцу достаточным количеством богатой кислородом крови. ИБС является основной причиной сердечных приступов и является основной причиной смерти в Соединенных Штатах.

Курение вызывает высокое кровяное давление, снижает вашу способность к физической нагрузке и повышает вероятность свертывания крови. Он также снижает уровень ЛПВП (хорошего) холестерина в крови. Все это факторы риска сердечных приступов и инсультов.

Курение является основным фактором риска заболевания периферических артерий (PAD). PAD бляшки накапливаются в артериях, которые несут кровь к голове, органам и конечностям. Это увеличивает риск сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта.

Курение увеличивает риск возникновения аневризмы аорты. Это баллонная выпуклость в аорте, главной артерии, несущей кровь от сердца к другим органам. Это вызвано ослаблением стенки аорты. Со временем аневризмы аорты могут увеличиваться в размерах, и в случае разрыва (разрыва) они могут представлять угрозу для жизни.

Курение может ухудшить приток крови к рукам и ногам, что называется заболеванием периферических сосудов или (PVD). Это может привести к боли в ногах при ходьбе и к появлению незаживающих открытых язв.

Поскольку курение влияет на кровоток, оно может снизить способность организма к заживлению порезов. Вот почему многие врачи не будут делать определенные операции пациентам, пока те не бросят курить.

Как курение табака может повлиять на вашу сексуальную жизнь и репродуктивную систему

Женщины

Употребление табака может нанести ущерб репродуктивному здоровью женщины. Например, у курящих женщин чаще возникают проблемы с беременностью.

Курение во время беременности также может привести к проблемам со здоровьем, которые могут повлиять как на мать, так и на ребенка. Женщины, которые курят во время беременности, имеют более высокий риск:

• Внематочная беременность (когда эмбрион имплантируется вне матки), которая может угрожать жизни матери
• Проблемы с плацентой, которая является органом, соединяющим мать с плодом. Возможно, плацента находится не в том месте (предлежание плаценты) или она может отделиться от матки слишком рано (отслойка плаценты). Эти проблемы могут привести к серьезному кровотечению, преждевременным родам или другим проблемам с родами, некоторые из которых могут потребовать экстренного кесарева сечения.
• Преждевременные роды и дети с низкой массой тела при рождении
• Выкидыши и мертворождения
• Рождение ребенка с заячьей губой, волчьей пастью и, возможно, другими врожденными дефектами

Дети матерей, которые курят во время и после беременности, также чаще умирают от синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Мужчины

Курение может повредить кровеносные сосуды в любой части тела. Кровоток в половом члене является ключевой частью мужской эрекции. Мужчины, которые курят, имеют более высокий риск эректильной дисфункции. Этот риск возрастает, чем больше они курят и чем дольше они курят.

Курение также может повлиять на сперму, что может снизить фертильность и увеличить риск выкидышей и врожденных дефектов.

Другие способы воздействия курения табака на ваше здоровье

Курение может повлиять на здоровье человека и многими другими способами, нанося вред почти каждому органу в организме. Вот несколько примеров других способов, которыми курение табака может повлиять на ваше здоровье:

• Повышенный риск заболевания десен и потери зубов
• Снижение функции иммунной системы
• Повышенный риск диабета 2 типа
• Снижение обоняния и вкуса
• Преждевременное старение кожи
• Неприятный запах изо рта и окрашенные зубы
• Более низкая плотность костей (более тонкие кости), что означает более высокий риск переломов костей, включая перелом бедра
• Более высокий риск развития ревматоидного артрита
• Повышенный риск развития катаракты (помутнение хрусталиков глаз)
• Повышенный риск возрастной макулярной дегенерации, которая может привести к слепоте
• Раны заживают дольше

Многие проблемы со здоровьем, связанные с курением, могут снизить качество жизни человека. Болезни, связанные с курением, могут затруднить человеку дыхание, передвижение, работу или игры. Отказ от курения, особенно в более молодом возрасте, может снизить инвалидность, связанную с курением.

Как курение табака может повлиять на детей и подростков

Курение сигарет и употребление табачных изделий могут вызвать проблемы со здоровьем у детей и подростков. Со временем к ним могут относиться серьезные проблемы со здоровьем, рассмотренные выше, которые могут начаться еще в более молодом возрасте.

Одной из наиболее серьезных проблем является никотиновая зависимость, которая часто приводит к длительному употреблению табака по мере взросления детей. Есть также некоторые доказательства того, что никотин вредит развитию мозга подростков. Важно знать, что большинство электронных сигарет и аналогичных продуктов также содержат никотин.

Дети и подростки, которые регулярно курят, как правило, имеют больше проблем со здоровьем, чем дети, которые этого не делают, такие как:

• Приступы кашля
• Одышка, даже когда вы не тренируетесь
• Одышка или затрудненное дыхание
• Более частые головные боли
• Повышенное выделение мокроты (слизи)
• Респираторные заболевания, которые протекают хуже и случаются чаще
• Ухудшение симптомов простуды и гриппа
• Снижение физической подготовки
• Плохой рост и функция легких, что увеличивает риск развития ХОБЛ в более позднем возрасте

Употребление табака связано с другими вредными формами поведения в подростковом возрасте

Исследования показали, что подростки, употребляющие табак, чаще употребляют алкоголь и запрещенные наркотики, чем те, кто их не употребляет. Подростки, которые курят, также чаще ввязываются в драки, носят оружие, пытаются покончить с собой, страдают от проблем с психическим здоровьем, таких как депрессия, и участвуют в рискованном сексуальном поведении. Это не обязательно означает, что употребление табака вызвало такое поведение, но оно чаще встречается у подростков, употребляющих табак.

Кроме того, использование электронных сигарет (также известных как вейпинг) может сыграть определенную роль в том, что ребенок или подросток захотят поэкспериментировать с другими табачными изделиями. Чтобы узнать больше об электронных сигаретах, см. раздел "Что мы знаем об электронных сигаретах?".

...