Можно ли предотвратить Рак Желудка?

Надежного способа предотвратить рак желудка (также известный как рак желудка) не существует, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить свой риск.

Диета, питание, масса тела, физическая активность и употребление алкоголя

Избыточный вес или ожирение увеличивает риск некоторых видов рака желудка, поэтому достижение и поддержание здорового веса может снизить ваш риск.

регулярная физическая активностьG также может помочь снизить риск развития рака желудка.

Помимо возможного влияния на риск развития рака желудка, поддержание здорового веса и активный образ жизни также могут снизить риск развития ряда других видов рака и проблем со здоровьем.

Диета, включающая большое количество свежих фруктов и овощей, вероятно, также снижает риск развития рака желудка. Цитрусовые (такие как апельсины, лимоны и грейпфрут) могут быть особенно полезны, но имейте в виду, что грейпфрут и грейпфрутовый сок могут изменять уровень определенных лекарств в крови, которые вы принимаете. Обсудите это со своим медицинским персоналом, прежде чем добавлять грейпфрут в свой рацион.

Американское онкологическое общество рекомендует людям придерживаться режима здорового питания, который включает в себя разнообразные красочные фрукты и овощи и цельные злаки, а также избегать или ограничивать красное и переработанное мясо, подслащенные напитки и продукты высокой степени переработки.

Употребление алкоголя, вероятно, увеличивает риск развития рака желудка, поэтому избегание или ограничение употребления алкоголя может снизить ваш риск.

Подробнее о диете, массе тела, физической активности и употреблении алкоголя см. в Руководстве Американского онкологического общества по диете и физической активности для профилактики рака.

Исследования, в которых рассматривались другие диетические факторы, такие как прием пищевых добавок или употребление чая (особенно зеленого чая), не привели к однозначным выводам о снижении риска рака желудка. Необходимы дальнейшие исследования в этих областях.

Не курить

Курение может увеличить риск развития рака верхней части желудка (части, ближайшей к пищеводу). Употребление табака также увеличивает риск развития многих других видов рака. Если вы не употребляете табак, не начинайте. Если вы уже употребляете и хотите получить помощь, чтобы бросить курить, позвоните в Американское онкологическое общество по телефону 1-800-227-2345.

Лечение инфекции H pylori

Пока не ясно, следует ли лечить антибиотиками людей, слизистая оболочка желудка которых хронически инфицирована бактериями H pylori, но у которых нет никаких симптомов. Это тема текущих исследований. Некоторые исследования показали, что назначение антибиотиков людям с инфекцией H pylori может снизить количество предраковых поражений в желудке и снизить риск развития рака желудка. Но не все исследования показали это.

Хотя пока не ясно, следует ли лечить всех людей с инфекцией H pylori, некоторые исследования показали, что может быть полезно лечить людей с H pylori, которые также подвергаются более высокому риску развития рака желудка по другим причинам, таким как наличие близкого родственника с раком желудка.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы убедиться, что лечение других групп людей с инфекцией H pylori может снизить риск развития рака желудка.

Если ваш врач считает, что у вас может быть инфекция H. pylori, есть несколько способов проверить это, включая дыхательный тест, анализ крови, анализ кала и процедуру эндоскопии, при которой делается биопсия. (См. Тесты на рак желудка.)

Прием аспирина

Использование аспирина или других нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен или напроксен, по-видимому, снижает риск развития рака желудка. Эти лекарства также могут снизить риск развития полипов толстой кишки и рака толстой кишки. Но они также могут вызывать серьезные (и даже опасные для жизни) внутренние кровотечения и другие потенциальные риски для здоровья у некоторых людей.

Большинство врачей считают любое снижение риска развития рака дополнительным преимуществом для людей, которые принимают эти препараты по другим причинам, например, для лечения артрита. Но врачи не рекомендуют регулярно принимать НПВП специально для профилактики рака желудка. Исследования еще не определили, для каких людей преимущества снижения риска развития рака перевесили бы риски осложнений, связанных с кровотечением.

Для людей, подверженных значительно повышенному риску

Наследственный диффузный рак желудка (HDGC) - редкое наследственное заболевание, при котором у людей значительно повышен риск развития рака желудка, который часто развивается в довольно раннем возрасте. Этот редкий синдром чаще всего вызывается наследственной мутацией в гене CDH1.

Очень важно распознавать людей и семьи с этим наследственным синдромом, потому что у большинства людей, страдающих им, разовьется рак желудка. В семьях с HDGC обычно есть двое или более близких родственников, у которых развивается рак желудка (обычно диффузного типа), и / или по крайней мере у одного человека диагноз поставлен в возрасте до 50 лет. У некоторых членов семьи также может развиться инвазивный дольчатый рак молочной железы.

Врачи часто направляют людей, у которых может быть HDGC, к специалисту-генетику, чтобы они могли обсудить возможность проведения генетического тестирования. Если проведенное тестирование показывает, что у человека есть мутация (аномальное изменение) в гене CDH1, врачи часто рекомендуют рассмотреть возможность удаления желудка (обычно в возрасте от 20 до 30 лет) до развития рака. Однако эта операция (называемая тотальной резекцией желудка) может привести к долгосрочным изменениям в том, как человек питается.

Некоторые другие наследственные раковые синдромы также связаны с повышенным риском развития рака желудка, включая синдром Линча, семейный аденоматозный полипоз (FAP), синдром Ли-Фраумени и синдром Пейтца-Егерса. Риск развития рака желудка при этих синдромах далеко не так высок, как при HDGC, поэтому удаление желудка обычно не рекомендуется людям с этими синдромами. Тем не менее, врачи могут рекомендовать регулярно сдавать анализы, чтобы попытаться обнаружить рак желудка на ранней стадии у некоторых из этих людей.