Можно ли предотвратить Рак Мочевого Пузыря?

Нет надежного способа предотвратить рак мочевого пузыря. Некоторые факторы риска, такие как возраст, пол, раса и семейный анамнез, невозможно контролировать. Но, возможно, вы можете сделать кое-что, что могло бы помочь снизить ваш риск.

Не кури

Считается, что курение вызывает около половины всех случаев рака мочевого пузыря. (Это включает в себя любой вид курения - сигареты, сигары или трубки. ) Если вы подумываете о том, чтобы бросить курить, и вам нужна помощь, позвоните в Американское онкологическое общество за информацией и поддержкой по телефону 1-800-227-2345.

Ограничьте воздействие определенных химических веществ на рабочем месте

Работники отраслей, использующих определенные органические химикаты, имеют более высокий риск развития рака мочевого пузыря. Рабочие места, где обычно используются эти химикаты, включают резиновую, кожевенную, полиграфическую, текстильную и лакокрасочную промышленность. Если вы работаете в месте, где вы можете подвергнуться воздействию таких химических веществ, обязательно соблюдайте правила техники безопасности.

Некоторые химические вещества, содержащиеся в некоторых красках для волос, также могут увеличить риск, поэтому важно, чтобы парикмахеры, которые регулярно контактируют с этими продуктами, использовали их безопасно. (Большинство исследований не выявили, что личное использование красок для волос увеличивает риск развития рака мочевого пузыря.) Подробнее об этом читайте в разделе Краски для волос.

Некоторые исследования показали, что люди, подвергающиеся воздействию паров дизельного топлива на рабочем месте, также могут иметь более высокий риск развития рака мочевого пузыря (а также некоторых других видов рака), поэтому ограничение этого воздействия может быть полезным.

Пейте много жидкости

Есть доказательства того, что употребление большого количества жидкости – в основном воды – может снизить риск развития рака мочевого пузыря у человека.

Ешьте много фруктов и овощей

Некоторые исследования предполагают, что диета с высоким содержанием фруктов и овощей может помочь защитить от рака мочевого пузыря, но другие исследования этого не обнаружили. Тем не менее, было доказано, что здоровое питание имеет много преимуществ, в том числе снижает риск некоторых других видов рака.