Могу ли я избежать или ограничить воздействие рентгеновских и гамма-лучей?
Мы все подвергаемся некоторому воздействию радиации, просто находясь на этой планете. Однако вы можете ограничить свое воздействие некоторыми источниками излучения, такими как рентгеновские лучи, полученные в результате тестов на визуализацию, излучения на рабочем месте и радона в вашем доме.
Излучение от тестов визуализации
Повышенный риск развития рака в результате воздействия любого отдельного визуализирующего теста, вероятно, будет очень небольшим. Но облучение от всех источников может накапливаться в течение жизни, поэтому тесты на визуализацию с использованием излучения следует проводить только при наличии веских медицинских оснований для этого. Полезность теста всегда должна быть сбалансирована с возможными рисками, связанными с воздействием радиации.
Иногда могут быть использованы другие методы визуализации, которые не используют излучение, такие как ультразвук или МРТ. Но если есть основания полагать, что рентген или компьютерная томография - лучший способ выявить рак или другие заболевания, человеку, скорее всего, помогут больше, чем может навредить небольшая доза радиации.
Если вам действительно нужен тест, который подвергнет вас некоторому облучению, спросите, есть ли способы защитить от облучения те части вашего тела, которые не подвергаются изображению. Например, свинцовый фартук иногда можно использовать для защиты частей груди или живота от попадания радиации, а свинцовый воротник (известный как щитовидный щит или щитовидный воротник) можно использовать для защиты щитовидной железы.
Для получения более подробной информации о дозах облучения, полученных при проведении визуализационных тестов у взрослых, см. раздел "Понимание радиационного риска при проведении визуализационных тестов".
Для детей
Воздействие радиации в результате тестов на визуализацию вызывает особую озабоченность у детей, потому что их тела меньше и более чувствительны к радиации. Важно, чтобы родители задавали вопросы до того, как ребенок пройдет обследование, например, рентген или компьютерную томографию, чтобы убедиться, что обследование действительно необходимо и, если это так, что учреждение имеет опыт в регулировании доз облучения для детей.
Радиация на рабочем месте
В США несколько федеральных агентств отвечают за защиту работников от радиационного облучения, в том числе Администрация по охране труда и гигиене труда (OSHA), Комиссия по ядерному регулированию и Министерство энергетики. Каждое учреждение отвечает за свой набор рабочих мест, но все они следуют одним и тем же общим принципам. Если вы работаете в месте, где существует вероятность радиационного облучения, ваш работодатель может сообщить вам, какое агентство устанавливает стандарты для вашего рабочего места.
Как правило, работодатели не могут допустить, чтобы сотрудники подвергались воздействию уровней радиации, превышающих определенный (низкий) предел, не сообщив им о рисках. Они также должны предпринять шаги для контроля уровня воздействия и убедиться, что он остается ниже определенных пределов. Работники могут внести свой вклад, узнав о рисках и соблюдая процедуры безопасности, которые могут включать использование защитной одежды и оборудования.
Радон
Для большинства людей самый большой потенциальный источник воздействия радона находится в домашних условиях. Вы можете проверить уровень радона в вашем доме либо с помощью наборов "сделай сам", либо наняв специалиста. Если уровни высоки, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы снизить их.
Дополнительные сведения см. в разделе Радон и рак.
...