Можно ли предотвратить Рак Предстательной Железы?

Надежного способа предотвратить рак предстательной железы не существует. Многие факторы риска, такие как возраст, раса и семейный анамнез, невозможно контролировать. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск развития рака простаты.

Масса тела, физическая активность и диета

Влияние массы тела, физической активности и диеты на риск развития рака простаты не совсем ясно, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить свой риск.

Некоторые исследования показали, что мужчины с избыточным весомили страдающие ожирением, имеют более высокий риск развития распространенного рака предстательной железы или рака предстательной железы, который с большей вероятностью приведет к летальному исходу.

Хотя не все исследования сходятся во мнении, некоторые выявили более высокий риск развития рака простаты у мужчин, в рационе которых много молочных продуктов и кальция.

На данный момент лучший совет относительно диеты и физической активности, чтобы возможно снизить риск развития рака предстательной железы, заключается в:

• Поддерживайте здоровый вес.
• Поддерживайте физическую активность.
• Придерживайтесь здорового режима питания, который включает в себя разнообразные красочные фрукты и овощи и цельные злаки, а также избегайте или ограничивайте красное и переработанное мясо, подслащенные напитки и продукты высокой степени переработки.

Также может быть разумно ограничить прием кальциевых добавок и не получать слишком много кальция в рационе. (Это не означает, что мужчинам, которые лечатся от рака простаты, не следует принимать добавки кальция, если их рекомендует врач.)

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим Руководством Американского онкологического общества по диете и физической активности для профилактики рака.

Витаминные, минеральные и другие добавки

Витамин Е и селен: Некоторые ранние исследования показали, что прием витамина Е или селеновых добавок может снизить риск развития рака простаты.

Но в крупном исследовании, известном как исследование по профилактике рака с использованием селена и витамина Е (SELECT), не было обнаружено, что ни витамин Е, ни добавки с селеном снижают риск развития рака простаты. На самом деле, позже было обнаружено, что у мужчин, участвовавших в исследовании, принимавших добавки с витамином Е, риск развития рака простаты был несколько выше.

Соя и изофлавоны: Некоторые ранние исследования показали возможную пользу соевых белков (называемых изофлавонами) в снижении риска развития рака простаты. В настоящее время в нескольких исследованиях более пристально изучается возможное воздействие этих белков.

Прием любых добавок может иметь как риски, так и преимущества. Прежде чем принимать витамины или другие добавки, проконсультируйтесь со своим врачом.

Лекарства

Некоторые лекарства могут помочь снизить риск развития рака предстательной железы.

Ингибиторы 5-альфа-редуктазы

5-альфа-редуктаза - это фермент в организме, который превращает тестостерон в дигидротестостерон (DHT), основной гормон, вызывающий рост предстательной железы. Препараты, называемые ингибиторами 5-альфа-редуктазы, такие как финастерид (Проскар) и дутастерид (Аводарт), блокируют выработку этим ферментом DHT. Эти препараты используются для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), неракового роста предстательной железы.

Были проведены крупные исследования обоих этих препаратов, чтобы выяснить, могут ли они также быть полезны для снижения риска развития рака предстательной железы. В этих исследованиях у мужчин, принимавших оба препарата, вероятность развития рака предстательной железы через несколько лет была ниже, чем у мужчин, получавших неактивное плацебо.

При более тщательном рассмотрении результатов выяснилось, что у мужчин, принимавших эти препараты, было меньше случаев низкодифференцированного рака предстательной железы, но у них был примерно такой же (или немного более высокий) риск развития рака предстательной железы более высокой степени злокачественности, который с большей вероятностью будет расти и распространяться. В долгосрочной перспективе неясно, влияют ли эти препараты на показатели смертности, поскольку выживаемость мужчин в этих исследованиях была одинаковой независимо от того, принимали они один из этих препаратов или нет.

Эти препараты могут вызывать побочные эффекты сексуального характера, такие как снижение сексуального влечения и эректильная дисфункция (импотенция), а также рост ткани молочной железы у некоторых мужчин. Но они могут помочь при проблемах с мочеиспусканием, вызванных ДГПЖ, таких как затрудненное мочеиспускание и подтекание мочи (недержание).

Эти препараты не одобрены FDA специально для профилактики рака предстательной железы, хотя врачи могут назначать их “без этикетки” для этого применения. На данный момент неясно, очень ли полезен прием одного из этих препаратов только для снижения риска развития рака простаты. Тем не менее, мужчинам, которые хотят узнать больше об этих препаратах, следует обсудить их со своими врачами.

Аспирин

Некоторые исследования показывают, что мужчины, которые ежедневно принимают аспирин, могут иметь более низкий риск заболеть раком предстательной железы и умереть от него. Но необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, перевешивает ли возможная польза риски. Длительное применение аспирина может иметь побочные эффекты, включая повышенный риск кровотечения в пищеварительном тракте. Хотя аспирин может иметь и другие преимущества для здоровья, в настоящее время большинство врачей не рекомендуют принимать его только для того, чтобы попытаться снизить риск развития рака простаты.

Другие лекарства

В настоящее время изучаются другие лекарства и пищевые добавки, которые могли бы помочь снизить риск развития рака предстательной железы. Но до сих пор ни одно лекарство или добавка не были признаны полезными в исследованиях, достаточно масштабных, чтобы эксперты могли их рекомендовать.